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憧れの『マシュマロバスト』夏前に極めたい!

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バストは大きければ良いというわけではありません。
触り心地や見た目の柔らかさも重要になってきますので、あなたも大きいだけではない魅力的なマシュマロバストを目指してみてはいかがでしょうか。

睡眠の質を高めよう

体が成長するのは寝ている時で、これは成長期であっても、大人になってからであっても一緒です。そのため、睡眠の質を向上させることはバストアップに繋がって、質の良いバストを作るためには女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンの分泌が大きく関係しております。

ナイトブラで相乗効果

バストアップのためには睡眠の質が大切だとわかりましたが、ナイトブラを使うことによってより胸の発育をサポートすることができます。ナイトブラとは、着用して寝るだけでバストアップ効果があるというもので、非常にたくさんの種類がありますので自分と相性の良いものを厳選して利用したいものです。

ブラの選び方

どんなに良いバストを持ってもブラ選びで損をしている場合があります。まず基本として正しいブラの着用方法を覚えることで、これは売り場の店員さんに聞いてみると快く教えてくれるでしょう。さらに、自分に合ったサイズ選びも教えてくれますので、徹底的に売り場の店員さんは活用するようにしましょう。また、ブラトップなどはついつい楽なので使用してしまいがちですが、日常的に使ってしまうとバストの下垂を招く場合がありますので注意すべきです。このような方法を使ってマシュマロバストを極めてみてはいかがでしょうか。

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