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横顔美人『Eライン』ってどういうこと?

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メイクの仕上がりや身だしなみをチェックする時、正面からは自分でも見ることが出来ますが横からの姿はなかなか出来ないものですよね。でも、実は意外と横顔は見られているんです。

見られるのなら、横顔も綺麗でありたいと思いませんか?今回は、横顔美人になるための方法をご紹介したいと思います。

横顔美人の条件はEライン!

「鼻の先」と「顎の先」の2点を結んだラインをEライン(エステティックライン)と呼びます。このEライン上、または内側に唇が位置していると美しく見えるため理想的な横顔だといわれています。

定規やペンなど真っ直ぐなもので鼻の先端と顎の先端に触れるようにおいて唇が触れるか否か、というセルフチェックも簡単に出来るので是非やってみましょう。

Eラインは努力で作れる!

実はこのEラインは作れるものなのです。Eラインの作り方をご紹介しますので、今すぐ試してみてください!

(1)顎を鍛える美しいシャープなラインを作るには、顎にお肉がついているのはご法度です。「あ」「い」「う」「え」「お」と大きく口を動かしながら言葉を発するトレーニングを10回行いましょう。

(2)リンパトリートメントでむくみケアをして、スッキリとしたライン作りをしましょう。手のひらで下顎から耳方向に、首筋は鎖骨方向に向かって流すように上からトリートメントしましょう。

(3)口呼吸をしない口呼吸は鼻や上唇の筋肉を使わないため、筋肉のたるみにつながります。今すぐ鼻呼吸へシフトしましょう。

(4)口角を上げるようにする口角を意識して上げることで、唇が自然と引き締まります。顔の表情筋を鍛えることにも適しているのでオススメですよ。

時間が空いている時に取り入れて、綺麗な横顔を今すぐ手に入れましょう!

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