美容効果抜群！「お米のとぎ汁」活用法。

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お米のとぎ汁がとっても優秀だって知っていますか？お米のとぎ汁には、ビタミン類や脂質、セラミド、でんぷん質などさまざまな成分が含まれていますから、美容に良い効果がいっぱいなのです。今回は、お米のとぎ汁を利用した美容法をたっぷりご紹介します！

洗顔に活用！

お米のとぎ汁には米ぬかが溶け出しています。米ぬかは肌の老廃物を取り除く効果があると言われ、なんと天然のピーリング剤と呼ばれるほど。さらに肌を保湿する効果や美白効果まで期待できるますから、お米のとぎ汁で洗顔するだけでツヤツヤ肌に近づくでしょう。お米のとぎ汁に1.5倍の水を加えるだけでOKなので、ぜひチャレンジしてみてください。

化粧水に活用！

いつも通りに洗顔したあと、コットンに含ませたお米のとぎ汁で顔全体をパッティングしてみましょう。とぎ汁に含まれている保湿成分が肌を乾燥から守り、キメ細やかな肌に近づけてくれるでしょう。とぎ汁はごく少量の油分を含むため、肌に馴染みやすいそうです。コットンに含ませてパックとしても活用できそうですね。

入浴剤として活用！

顔の保湿ができるのですから、お風呂にお米のとぎ汁を入れれば体の保湿対策ができるでしょう。また、体を温めてくれるので冷え性に悩む女性にもうってつけ。肌にとぎ汁が行き渡り、体全体がポカポカと温まるのを実感できると思います。体が温まれば腰痛や肩こり改善も期待できますね。万能なお米のとぎ汁、気になる使用期限は長くみて1日程度。コスパ良好のとぎ汁で美肌を目指してみませんか？