美顔ローラー初心者さん必見！正しい使い方と効果アップの方法とは？

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フェイスラインを上げて小顔になりたい女性は多いですよね。そんな希望を叶えてくれるアイテムといえば美顔ローラー。貴方は正しい使い方、ちゃんと知っていますか？　今回は、効果的な美顔ローラーの使い方をご紹介します。

美顔ローラーの効果って？

顔には表情筋というたくさんの筋肉があります。

筋肉は加齢につれて衰えていくため、何もしないままでいると目元や頬がたるんで顔が大きく見えたり、ほうれい線など顔にラインがくっきり現れるようになります。
そんな対策に最適なのが美顔ローラーです。美顔ローラーを使うことで筋肉を刺激してコリをほぐすだけでなく、血行やリンパの流れも促します。肌の代謝を活性化しターンオーバーも整えてくれるため、デトックスしながら肌のハリツヤを維持し続ける効果を得ることができるのです。

正しい使い方とコツは？

まずは、肌を守るためにしっかりとスキンケアをします。それから、優しい力で美顔ローラーを使いましょう。

ポイントは、同じ箇所を集中的に行うのではなく、顔全体をまんべんなくマッサージすること。回数は少なくて構いません。また、蒸しタオルや入浴との併用での使用がオススメです。温めながら行うことで、効果アップ間違いなし！

商品によっては顔だけでなくボディ使用可能なものもあるので、気になるところをまとめて引き締めてもいいですね。

間違った使い方は今すぐやめて！

気になるからといって、強い力で何度も同じところを往復刺激していると、肌はダメージを受けてしまいます。

その影響によりメラニン色素が活性化されてシミになったり、肌のたるみ、乾燥や炎症を引き起こすことも。逆効果にならないように、必ず正しい使用法で行ってください。
また、肌へ直接刺激を与えるものなので、生理中やニキビができている時など肌が敏感になっている時は使用を避け、スキンケアに集中するようにしましょう。