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顔も体も乾燥する!!秋の乾燥肌対策の方法とは?

顔も体も乾燥する!!秋の乾燥肌対策の方法とは?

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残暑から秋にかけて、このシーズンは最も乾燥しやすいシーズンだと言えます。

ファッションには適した季節であるにしろ、顔や体が粉吹き状態になってしまうのは避けたいところです。汗が蒸発し、皮膚の乾燥を招くので、いつもオイリー肌だ、という女性でも乾燥してカサつくこともあるのです。普段から乾燥している乾燥肌の女性は特に注意うが必要となります。

セラミドを積極的にとること

角質層には水分キープの役割をしているものがあります。それがセラミドという成分ですが、細胞間資質にあり、化粧品で潤うことができます。


セラミドを配合した化粧品は高い保水性を持っていますから、期待できますね。またサプリメントでセラミドを補うということもできますから考えてみましょう。

洗濯物を部屋干しする

自宅でも乾燥しないために、わざと洗濯物を部屋干しにするという手段もあります。1人暮らしであるならなおさらそれは画期的なことでしょう。


部屋干しのニオイが気になる、という人は、専用の消臭剤がありますし、今では柔軟剤にアロマが入っているものもありますから、そのようなアイテムを使って湿度を一定に保つようにします。

とにかく保湿を徹底すること

冬にかけて保湿を徹底することを残暑から始めていくことが重要です。


夏もこっくりしたクリームを好んで使っているという人なら大丈夫かと思いますが、夏になると化粧品をあっさりしたものに変えている、という人は、すぐに保湿成分の投入を考えましょう。

クリームでもしっかり保湿できる濃度の濃いものがよいでしょう。また入浴も入浴剤を入れて肌の保湿ができるものが良いです。

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