相手の呼吸に合わせてリズムを取る
ロミロミは相手の呼吸に合わせ、ゆっくり始めます。特徴として手のひらだけでなく腕や肘を使って行うという点でしょう。体重を移動させながら圧をかけるということも行います。
呼吸とリズムに乗って疲労回復、リラックス効果を期待できると言われています。
ロミロミというハワイの伝統的なトリートメント法があります。美容効果が高いと言われていますが、実際はどうなのでしょうか？古くから受け継がれてきたロミロミは体にどのような影響を与えるのでしょうか？
ロミロミは相手の呼吸に合わせ、ゆっくり始めます。特徴として手のひらだけでなく腕や肘を使って行うという点でしょう。体重を移動させながら圧をかけるということも行います。
呼吸とリズムに乗って疲労回復、リラックス効果を期待できると言われています。
また使っているオイルでトリートメントすることで皮膚からオイルが浸透して、老廃物を除去してくれます。
同時に肌に弾力やツヤが生まれ、美肌になることができます。ですから美容にもロミロミは最適です。お腹のたるみや脂肪を解消してくれる効果も期待されていますから、希望する人にはお腹などをケアしてもらうことができます。
ただ、お腹部分は恥ずかしいからという人のために、お腹はやるかやらないかを聞いてからロミロミを始めるようです。
また全身行うため、全身のリンパの流れがよくなり、むくみの解消や新陳代謝がアップします。するとエネルギー消費もよくなりますから、自然と痩せ体質になると言えます。
さらに温かい石を使ってトリートメントすることもありますし、大自然を感じながらトリートメントを受けることができるのがロミロミです。
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