リンパマッサージと何が違うの？？　リンパドレナージュでむくみ改善！　スッキリ脚を手に入れる！！

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リンパトリートメントとリンパドレナージュの違いを明確に知っている女性は少ないでしょう。ただ、1点確実なことはリンパに作用しているという点です。

ではどのように違うのか見ていきましょう。

リンパトリートメントはどのように行うのか？

体内に溜まった老廃物をリンパの流れに乗せて排出する働きをサポートするのがリンパトリートメントです。セルライトに効果があると期待され、デトックスやむくみなど様々な効能があると言われています。

冷え性や血流が滞るなど、日ごろの生活習慣により現代人はリンパが滞りやすくなっているため、むくみやだるさが現れることがあります。それをトリートメントで排出していく動きをリンパトリートメントと言います。

リンパドレナージュとは

それではリンパドレナージュとは一体トリートメントとはどう違うのでしょうか？トリートメントするという意味では同じように思われますが、リンパドレナージュはリンパの流れを活性化させ、老廃物を集めて排出する働きをします。

直訳するとリンパ排出法と呼ぶことができ、軽いタッチによりリンパの流れにそって穏やかなトリートメントとなります。

最初こそ軽いタッチが物足りないと思われる女性も多いのですが、リラクゼーション効果は至極高いと言われていますから、リラックスするには一番なのかもしれません。

下半身をすっきりさせるには

リンパドレナージュで下半身をすっきりさせるにはサロンへ通うのが一番でしょう。すっきりした下半身や足のむくみ取り、疲労回復のためにもリンパドレナージュは適しています。

滞っていたリンパがスムーズに流れだすことによりむくんだ足がすっきりします。日々の足のむくみを改善に導きたい程度であれば、自宅でのリンパドレナージュでも可能です。

膝の裏にあるリンパ節をまずはプッシュしてリンパの流れをよくしてから、中心部から上へとトリートメントしていきます。膝下へのリンパドレナージュはむくみ取りには最適でしょう。

リンパトリートメント、リンパドレナージュはそれぞれトリートメントとしては同じような意味合いであるようです。手法が若干違うだけで、リンパの流れをスムーズにし、老廃物を体の外へ除去するサポートをしてくれます。

もし興味があるのなら、一度サロンで本格的なトリートメントを受けてみましょう。違いを感じることもできるかもしれません。