アンチエイジングを考える時に重要視しなければいけない事のひとつに、「心のリラックス」という事があります。
心=脳が、私たちの身体の生命や健康を司る自律神経をコントロールしています。
緊張や不安(ストレス)はアンチエイジングの天敵
緊張や不安(ストレス)が続いたり、脳の疲労が解消されない状態が続くと、身体全体が少しづつ不調を感じるようになったり、血流が滞り免疫力が低下して、風邪を引きやすくなったり、胃腸の状態が悪くなったりします。
それは当然のことながら、アンチエイジングとは真逆の事ですね。
アンチエイジングとは身体の臓器、血液、ホルモン状態が良好であることを目指すことが大前提です。
それこそが、健康で美しい肌や身体を作ることなのは言うまでもありません。
スキンシップによって分泌されるホルモン「オキシトシン」
「心地よい」という感覚は、心=脳をリラックスさせ、アンチエイジングにはとても大切な事です。
また、スキンシップによって分泌されるホルモン「オキシトシン」が心=脳を癒し、リラックス効果をさらに深め、結果として免疫力も高めるという事も証明されています。
私たち、スキンセラピストの役目は、肌を分析して適切なトリートメントをすることはもちろんですが、心からリラックスして頂きながら、ハンドマッサージにより「オキシトシン」の分泌を高めることがとても重要な事だと思っています。
トリートメントをお受け頂く皆さまが、アンチエイジング効果絶大な幸せホルモンで満たされますことを、願っております。
【PR】ラ・マールの痩身プログラムについて
〔PR〕「美しく痩せられる体へ変えていく」エステを越えた、本格的痩身プログラム
身体の細胞を目覚めさせ、健康で美しい身体を手に入れる方法をご提供!
~美肌を極める~ トライアルキャンペーン、4月22日よりスタート~
執筆者
- 伊藤 順子オーナーエステティシャン
20代の頃より、様々な痩身方法を研究。エステティシャンとして、高級一流ホテル、個人サロンに勤めた後、ラ・マールをオープン。
・日本エステティック協会認定エステティシャン
・一般社団法人日本健康食育協会認定 健康・食育シニアマスター
…