エステビューティ 特集 「脚の冷え・むくみ ケア特集」

エステビューティ 特集
こちらのページの特集は、過去に掲載された特集です。既に終了したキャンペーンが掲載されている場合もございますのでご了承ください。最新キャンペーンにつきましては各サロンにお問合せください。
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その悩み…今こそズバッと改善!脚の冷え・むくみ ケア特集!脚のトラブルを改善すればいいこといっぱい。自分でできる改善法やお役立ち情報をチェック!

何とかしたい!脚の悩みアレコレ
夕方になると脚がむくんでパンパン。厚手の靴下を重ねて履いていても、いつも脚は冷え冷え。このトラブル何とかできないの!?
今月は脚やせ、体質改善をしたい人必見!脚にまつわるさまざまなトラブルを改善する、脚の冷え・むくみケアを特集します。

脚の“冷え・むくみ”チェック!

まずは現状を知ることが大切。今の自分の冷え、むくみ度をチェック。

当てはまるところににチェックを入れてね脚の冷え・むくみ度チェック!

チェックの数が…
0〜3個…要注意    5〜8個…対策が必要!    9個以上…かなり重症かも!?

脚の“冷え・むくみ”の原因はなに? 運動不脚や食生活の乱れによって、体の老廃物(ゴミ)が体外に排出されず、体内バランスが乱れやすくなります。
その結果、冷えやむくみが引き起こされることに。

生活習慣や小さな体の不調が積み重なることで、脚の“冷え・むくみ”が引き起こされることも。
チェックが少なかった人もそうでない人も、早めのケアが肝心です!

脚の“冷え・むくみ”ケアとは?

今すぐ全てを改善したいと思っても焦りは禁物。大切なのは、できることから始めることです。

できることからはじめよう!脚の冷え・むくみケア

  • セルフ揉み出し 老廃物の排出を促す筋肉の張りを和らげながらリンパの流れを整え、溜まった老廃物の排出を促します。触ってみて硬くなっている部分を念入りに揉み出しましょう。親指や手のひらなどを使って①〜④の順番でケア

  • 温熱ケア 冷えボディをポカポカに 血の巡りがスムーズになり、栄養や酸素が行き渡るようになります。足〜おへそ中心にかけて温めるようにすると効果アップ。※カイロは肌に直接貼らないようにしてください。

    おへその1〜2cm下にカイロを貼る。
  • ウォーキング 筋力UPが決め手 第二の心臓といわれる足の筋肉を使うことで、全身の血行が促進。水分の排出をスムーズにし、冷えやむくみを改善してくれます。意識的に歩く生活を心掛けて。

    日常生活でなるべく歩くことを心がける。

ちゃんとケアすれば、寒い冬もむくみ知らずのポッカポカ美脚に!ズボンはいらないじゃん!

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期待できる効果  冷え・むくみの改善 全身の代謝をアップ 脚やせ 体質改善(痩せやすい体へ) 冷え・むくみ改善!下半身のサイズダウンにもおすすめ!

コースの流れ
  1. ①カウンセリング
  2. ②採寸
  3. ③フットバス
  1. ④レッグトリートメント(オールハンド)
  2. ⑤お仕上げ
  3. ⑥コンピューター計測を含めたカウンセリング

コースのポイント

  • ポイント1 マシンは一切使わず、熟練したオールハンド技術で老廃物の排出を促進。
  • ポイント2 むくみが一番溜まりやすいふくらはぎもツボを刺激しながらしっかりケア。
  • ポイント3 体験後のコンピューター計測では、サイズの変化を客観的に知ることができる。

どれくらいの効果があった?Before&After写真をチェック!

2ヶ月後

*効果には個人差がありますので、全ての方に同等の効果を保証するものではありません。

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