美髪の秘密「はちみつ」
髪をしっとりさせてくれる食べ物は、ズバリ「はちみつ」。はちみつなら1年中、スーパーなどで簡単に手に入れることができますよね。実ははちみつには、髪の中にある水分が蒸発するのをストップしてくれたり、栄養分を保持してくれたりする力があるといわれているのです。このはちみつを使ってヘアケアをすることによって、乾燥に負けないうるおい美髪を手に入れることができるのです。
乾燥のシーズンは、女子なら誰でも髪の乾燥が気になるところですよね。今回は簡単に手にいれることができるあの食べ物で、しっとりうるおい美髪を手に入れる方法をご紹介します。
髪をしっとりさせてくれる食べ物は、ズバリ「はちみつ」。はちみつなら1年中、スーパーなどで簡単に手に入れることができますよね。実ははちみつには、髪の中にある水分が蒸発するのをストップしてくれたり、栄養分を保持してくれたりする力があるといわれているのです。このはちみつを使ってヘアケアをすることによって、乾燥に負けないうるおい美髪を手に入れることができるのです。
はちみつを使ったヘアケアのやり方はとても簡単。普段から使っているシャンプーにはちみつを混ぜて髪を洗うだけでいいのです。はちみつの量は大さじ１杯程度でOK。たったそれだけで、洗い上がりがしっとりとしているのを実感できるのではないでしょうか。シャンプーだけでなく、トリートメントやコンディショナーに入れるのも効果的だそうです。ただし相性もありますから、はじめは少量から試してみることをおすすめします。
はちみつに豊富に含まれているビタミン類やアミノ酸が、乾燥したり傷んだりしている髪を補修しながら洗い上げてくれるのに役立つのですが、さらにはちみつが持っている殺菌作用は、敏感になりがちな地肌にも効果が期待できます。髪のダメージが気になる人は、ぜひはちみつを使ったヘアケアを試してみてくださいね。
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