フランス人女性から学ぶ！働く女性が人生を楽しむための思考法とは？

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最近、話題を集めた本には、フランス人女性の生活や習慣を見本にしたものがたくさんあります。フランス人女性は内面から美しいと言われ、それを作り出しているのは日常生活だと言われています。あなたもぜひ参考にしてみませんか？

自分とどう向き合っている？

オシャレな人が多いフランス人女性は、自分をよく理解し似合うものを心得ていると言われます。自分を理解しているからこそ、他人や流行だけに流されないオシャレができるのではないでしょうか。また、フランス人女性は自分の心と体のケアを怠りません。時間をかけてスキンケアやボディケアを行うなど、しっかりと自分のメンテナンスを行っています。納得できるケアをしているからこそ、体型などに縛られず自分を丸ごと受け入れることができるのかもしれませんね。

食生活はどう？

フランス人女性は食事の時間を大切にします。パン、チーズ、デザート、お肉などカロリーが高い食品もしっかりと食べるのにスタイルをキープできているその秘訣は「腹八分目」。世の中に100％悪い食品はありません。美味しいと感じるいろいろな種類の食べ物を少しずつ食べるのがフランス人女性の食事法なのです。

日本人が苦手な「NO」

一昔前「NOと言えない日本人」などと言われたこともありますが、フランス人女性は自分が人生を楽しむため、無駄なことに対してはしっかりと「NO」を主張します。流されてやりたくないことをやるようなことはありませんから、自分の時間を有効活用できるのですね。今回ご紹介したこと以外にもフランス人女性の生き方にはお手本にしたい部分がたくさんあります。気になる人は調べてみるといいですよ。