エンダモロジーの効果ってどのくらい？何回通えばいいの？などの質問にお答えします！

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セルライトをなくす方法として、エステのエンダモロジーというのがあります。一回や二回でセルライトをなくすわけではなく段々となくなっていくそうなのですが、一回の施術が5000円や1万円ほどかかってしまいます。どれだけ受ければいいのや、効果を高めるための方法を調べてみました。

どれくらい通えば効果が出るの？

理想としては週2回の施術で全20回という感じになるそうです。エステサロンではエンダモロジーを試すこともできますが、段々セルライトをなくしていくものですので、お試しの一回だけでは完全にセルライトを排除することは出来ません。

セルライトは数回の施術で柔らかくなってきたと感じ、10回ほどで見た目が変わってきたことを感じることができるようになります。そして20回くらいでセルライトがやっと無くなるといった本当に段々と効果を実感できる施術になります。

セルライトが再びつくのが怖い方は終わってからも月1くらいでエンダモロジーの施術を受けるといいと言われています。

効果を高めるためにはどうすれば？

エンダモロジーを受ける場合は週１回から2回くらいの間隔で行いましょう。それと施術してから3時間以内というのはエネルギーを効率よく吸収してしまう状態になっています。ですので、この間の食事は控えるのが無難でしょう。

効果を高めるためにはエンダモロジーだけでなく有酸素運動も施術後3時間以内にできるとグッドです。老廃物を身体の外に出すためにいつもよりも大めの水分補給を心がけましょう。