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【痩身・ダイエット】
通って、7回目になりますが、身体の変化は3回目で体脂肪率マイナス3.6 体重がマイナス1.5キロと
目に見える変化が出ていることに満足してます。汗も沢山かけるのと、肩こりも酷いですが施術が終わると軽くなる感じもして満足です。12月は季節柄飲み会が多く数値も正直増えてしまうこともありますが、アドバイスでサプリを飲む事を意識、お水も出来るだけ沢山飲むなど具体的に出来る事を教えていただけるので通うたびに気をつけようと意識できています。スタッフの方もとても親切で知識もあり一緒に体のことを考えてくださるので助かっております。体脂肪率を20%をきると太りにくい身体になると教えていただいてるので目標は体重を減らすもそうですが、体脂肪率を下げることも目標にしています!引き続きよろしくお願いします。
【痩身・ダイエット】
私は、特にお腹が痩せたくて通っています。
でも……
足のむくみが気になったり、
肩こりが気になったり、
それでも嫌な顔しないで
要望に答えて施術してくださって
ありがとうございます!
私の場合は痩せたくて通ってるのがメインなので
色々アドバイスをいただきながら、
ラヴィではダイエットメインにして、
足のむくみ肩こりは自宅や、リラクに行き
メリハリをつけてやろうかと今考えています。
痩せるために痩せやすい体、代謝の良い体にならないとまず痩せられないので、その考えになりました!
なので、最近寒くてサボっていた筋トレやストレッチを少しづつ復活しながら、
ラヴィ+リラク+自宅ケア+食事制限
で結果を出せたらとおもいます!
結果はまたクチコミしますねーーー!
まずは1ヶ月続けることを目指します!
【痩身・ダイエット】
通って、7回目になりますが、身体の変化は3回目で体脂肪率マイナス3.6 体重がマイナス1.5キロと
目に見える変化が出ていることに満足してます。汗も沢山かけるのと、肩こりも酷いですが施術が終わると軽くなる感じもして満足です。12月は季節柄飲み会が多く数値も正直増えてしまうこともありますが、アドバイスでサプリを飲む事を意識、お水も出来るだけ沢山飲むなど具体的に出来る事を教えていただけるので通うたびに気をつけようと意識できています。スタッフの方もとても親切で知識もあり一緒に体のことを考えてくださるので助かっております。体脂肪率を20%をきると太りにくい身体になると教えていただいてるので目標は体重を減らすもそうですが、体脂肪率を下げることも目標にしています!引き続きよろしくお願いします。
【痩身・ダイエット】
毎回楽しみに通わせてもらってます!!
元々はダイエットしたいと思い体験に行かせてもらいましたが身体の張りや不調な部分を教えて頂きそこを中心にほぐしてもらうことですごく身体が楽になりました!!普段の生活からも姿勢を気をつけたり重いものを持つ時は同じ腕で持ちすぎたりしないように意識できるようになりました。もちろん、ダイエットもモチベーションが保てるような声掛けをしていただけて、私にあったアドバイスをして下さっているなぁと毎回実感しています。また、効果も分かりやすくて仕事で着る制服が毎回緩くなってるのを感じることが出来ているのがすごく嬉しいです。
今は継続して通わせてもらってます!!
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