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【ブライダルエステ】
挙式をきっかけに通い始めました。
体験の時もしっかり汗はかいてましたが、徐々に汗の量が増えて、今ではシートが水たまり状態になるくらいの滝汗が。
代謝もかなり良くなっている気がします。
今4回目ですが、さほど食事制限もしないで、体重2kg、体脂肪3%落ちました。ウェディングということもあり、二の腕と背中をメインに施術してもらってますが、全身流してくれるので、太腿もー2cm。もともと運動習慣はあったのですが、ほぐして流すことが大事なんだと気付きもしました。
挙式まであと2ヶ月弱。
これからも身体の変化が楽しみです。
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