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あなたのニキビは○○タイプ!?タイプ別解消法

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ニキビにはタイプがあります。そのタイプ別に解消法を施していかなければ、なかなか治ることが難しいのです。ではタイプ別のニキビに対してどうやってアプローチすれば良いのか考えてみましょう。

白ニキビ・黒ニキビに対して

軽度のニキビの段階と言われているもので、まだ炎症を起こしていませんから、この段階で治すことができれば色素沈着などトラブルを起こすことはありません。白ニキビは毛穴に皮脂や汚れが溜まり盛り上がっている状態になっており、それが酸化したものが黒ニキビとなっています。この2つはスクラブ入り洗顔料で解決することができます。粒子が細かいスクラブで軽く擦ってあげるととりやすくなります。

赤ニキビに対しては

白ニキビと黒ニキビが悪化し、毛穴の奥で炎症を起こすと赤ニキビになります。膿がたまり、放置すると炎症が酷くなって改善した後も凸凹の傷跡が残ってしまう可能性があるニキビです。この場合は皮膚科へ行って受診したほうが良いでしょう。セルフケアはオススメではありませんが、清潔な状態を常に保つことはオススメです。またメイクなどはしないように心がけましょう、不要な油分は炎症を悪化させてしまいます。

改善するにはニキビを知ること

ニキビを改善に導くためにはニキビをまず知ることから始めなければなりません。何故ニキビはできるのか?生活習慣の乱れか?睡眠リズムか?思い当たることを考えてみましょう。そしてニキビのない肌を目指していきましょう。

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