春こそ意識したい「ツヤケア」髪に肌にネイル（爪）に、簡単に艶を出すには？

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過ごしやすい気候の春はおでかけなど活動的になりやすく、新しい環境や生活がスタートするなど明るくワクワクした気分が高まりやすい時ですよね。
特に環境が変わらないという人、そろそろ変化を起こしたいと感じている人もいると思いますが、新しい風を吹かせて運気やモチベーションを高めてみませんか？
今回は春こそ意識したい艶を出す方法についてご紹介します。

髪、肌、ネイル（爪）に艶を出してみて

春となると明るい色や華やかなアイテムが目につきやすく「きれい」「可愛い」と感じることが増えませんか？こういった気持ちを高めるきっかけとして、自分の髪や肌、ネイル（爪）を整えると運気の変化やモチベーションアップへとつながることも。
美容面での「きれいな人」「可愛い人」の共通点はパーツやスタイル、ファッションだけではなく、髪や肌、ネイル（爪）に「明るさ」や「艶がある」ことです。

画像出典：: Adobe Stock

髪に艶を出す方法

・こまめにヘアトリートメントをする

髪は日々伸びますし、乾燥や摩擦などによってダメージも受けます。
定期的に美容院に行って痛んだ毛先を切り長さを整えたり、毛量を調節してまとまり感を出すことも大切ですが、日々のケアとしてシャンプーで洗ったあと、ヘアトリートメントやヘアマスクなどを使ってダメージケアをおこない髪のうるおい、艶感をキープすることが大切です。

・朝、夜ブラッシングをする

寝ている間の摩擦によって髪が絡まっている、寝ぐせがついている、日中風に吹かれてボサボサになる、一日の終わりには外気汚れや整髪剤が付着しています。
朝のブラッシングで寝ている間の乾燥や寝ぐせをほどき、髪の表面の艶感を高める、夜のシャンプー前のブラッシングをすることで汚れを落とし、シャンプーやトリートメントのなじみを良くし、髪のコンディションを高めることができます。

肌に艶を出す方法

・毎日シートマスクをする

クレンジングや洗顔をしたあと、化粧水、美容液、乳液、クリームでスキンケアをする人も多いと思いますが、肌のうるおいや艶感を高めるには水分量がポイントとなります。
化粧水をつけていても意外と量が不足していることもあるので、化粧水のあとに美容成分も配合されたシートマスクをすることで水分量が高まり肌のうるおい、艶感が高まりやすくなります。

・週に一回、クレイマスクや炭酸パックをする

日々クレンジングや洗顔をしていても毛穴に汚れが残っていたり、角質が厚く、ゴワつきやザラつく、くすみなどを招きます。
週に1回クレイパックで角質の大掃除をする、炭酸パックで肌代謝を高めることで汚れやくすみが落ち明るい肌に整い、ゴワつきやザラつきのないつるんとした肌に整い、メイクをした時の仕上がりも良くなります。